Mieliśmy ogromną przyjemność wziąć udział w warsztatach Centrum Zdrowia Psychicznego pt. „Budowanie silnego JA – klucz do rozwoju i zachowania dobrostanu psychicznego”, które odbyły się w wyjątkowej przestrzeni Starej Kopalni w Wałbrzychu.
Było to niezwykle wartościowe wydarzenie, skupiające się na tak ważnym aspekcie życia, jakim jest zdrowie psychiczne i budowanie wewnętrznej siły.
Z ramienia naszego klubu obecny był nasz trener, który podzielił się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat dbania o kondycję psychiczną w sporcie. Podczas swojego wystąpienia zwrócił szczególną uwagę na to, jak ogromne znaczenie ma równowaga między przygotowaniem fizycznym a mentalnym.
Opowiedział o sposobach radzenia sobie ze stresem, presją wyniku oraz o tym, jak budować odporność psychiczną, która jest kluczowa nie tylko w sporcie, ale i w codziennym życiu.
Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego wydarzenia i dołożyć swoją cegiełkę do szerzenia świadomości na temat dobrostanu psychicznego. Jesteśmy przekonani, że takie inicjatywy są niezwykle potrzebne i mają realny wpływ na budowanie silniejszych, bardziej świadomych ludzi.
gornikwalbrzych.com.pl
Tuż po wczorajszym ogłoszeniu transferu Leemeta Böcklera porozmawialiśmy z trenerem Andrzejem Adamkiem. Wałbrzyski szkoleniowiec opowiedział nam o kulisach rozmów z zawodnikiem, jego roli w systemie taktycznym na nowy sezon oraz o tym, dlaczego profil mentalny Böcklera idealnie wpisuje się w wymagający, wałbrzyski charakter.
czytaj więcejTeraz możemy to już oficjalnie potwierdzić! Nasz sztab intensywnie pracuje nad budową nowego sezonu! Najważniejszy element tej układanki? Fundament, od którego zaczynamy tworzyć nowy zespół. Kapitan zostaje z nami na kolejne 2 lata!
czytaj więcejByliście z nami od pierwszego do ostatniego meczu. W chwilach zwycięstw, ale też wtedy, gdy przyszło mierzyć się z przeciwnościami. Wasze wsparcie, obecność i wiara dawały nam energię przez cały sezon. Za to należą się Wam ogromny szacunek i szczere podziękowania. Aka
czytaj więcejPrzed nami najważniejsze 40 minut tego sezonu. Spotkanie, które odpowie na jedno pytanie – czy gramy dalej, czy zamykamy ten rozdział. Tutaj nie ma już miejsca na kalkulacje. Nie ma marginesu błędu. Zwycięstwo daje nam kolejne mecze, porażka kończy naszą drogę w obecnych rozgrywkach.
czytaj więcejDziś nie udało się sięgnąć po zwycięstwo, ale nasza walka o najwyższe cele nie zakończyła się jeszcze!
czytaj więcej